best365体育官网平台公共体育课程概况

一、课程基本信息

根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的要求，结合我校本科教育培养目标，我校体育课在本科第一至第四学期的体育课程为公共必修课，每学期1学分。

二、课程性质

公共体育课程是引导学生积极参与各种体育活动，养成自觉锻炼习惯，以基本形成终身体育锻炼的意识为主要目标的公共必修课；是大学生以身体练习为主要手段，通过合理、科学的体育教育和锻炼手段，达到增强体质与增进健康，促进身心和谐发展；是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节，也是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。

三、课程目标

通过本课程学习，学生应达到的预期教学目标如下：

1．结合学校公共体育“一操、一拳、一泳”的课程特色，能初步掌握所学运动项目的基本理论知识、技术与技能，提高运动技术水平。

2．结合《国家学生体质健康标准》的具体要求，能初步掌握合理有效的体育锻炼方法，养成终身体育锻炼的意识，培养学生良好的体育道德行为和团结、合作、互助的精神，提升体质健康水平。

四、课程特色

 “一操”是为树立终身体育观念而提出的。学生在本科第一至第四学期需每周完成三次以上早操，早操内容根据学期要求不同，分别为广播操、晨跑，以此促进学生养成课外体育锻炼的习惯，并作为课外体育锻炼评定的依据。

 “一拳”指太极拳，是中华民族的瑰宝，为传承民族传统体育文化而提出的。学生在本科第一至第二学期体育课中，需学习“二十四式简化太极拳”并进行考核。

 “一泳”是根据学校的专业特点，为提高野外生存能力而提出的。学生在春季学期的第16-17周、秋季学期的第1-2周，进行游泳课程学习并考核。

五、项目设置

男生选项课项目（14项）：篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美、武术、气排球、飞镖、轮滑、花样跳绳、定向越野、康保。

女生选项课项目（13项）：篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术、气排球、飞镖、花样跳绳、定向越野、形体、康保。

六、课程考核

课程考核由平时考核（30%）和期末考试（70%）两部分组成，其中期末考试成绩构成如下：

体育1期末考试包括：身体素质考核（30%）、太极拳考核（35%）、专项技术考核（35%）；

体育2期末考试包括：身体素质考核（30%）、太极拳考核（30%）、专项技术考核（30%）、体育理论考核（10%）；

体育3期末考试包括：身体素质考核（40%）、专项技术考核（60%）；

体育4期末考试包括：身体素质考核（45%）、专项技术考核（45%）、体育理论考核（10%）。